Донорство крови - это один из самых благородных поступков, способствующих спасению человеческих жизней. ️
В период с 15 по 21 апреля отмечается неделя популяризации донорства крови в России, включая празднование Дня донора 20 апреля. ️В рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография» в Республиканском детском санатории с.Чишки врачом-фтизиатром Залиной Алуевной была прочитана очередная лекция про важность донорства крови.
При подготовке к донации необходимо соблюдать следующие правила:
Накануне, а также в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад. Натощак сдавать кровь не следует!
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, компоты, морсы, минеральную воду и есть хлеб, сухари, крупы отварные, сушки, макароны н
...
Читать дальше »